《自律的交易者》 作 者：马克·道格拉斯

有一天他给我打电话，他说利用当天的最后一笔交易反转了仓位，他很骄傲。他说他毫不犹豫地止损了，从做空变成了做多。他不再感到冲突、有阻力或痛苦，他感到很高兴。他知道应该做什么，他就去做了。然而，当他反转仓位之后没多久，他的一个在场内替客户交易的同事从场内打电话给他了，这位同事很友好地建议他平掉多头仓位。

我的这位客户很早就决定了，永远不要重视别人的市场观点。他自己的市场知识已经很丰富了，他可以自己确认机会并评估市场可能的行惰，至少他认为他可以相信自己。当他接到这个电话以后，他接受了这位场内交易者同事的观点，他平仓了。当他平掉多头仓位10分钟后，（债券）市场上涨了15个基点，而我的这位客户在建立多头仓位时就预测到了市场会涨到这里。

因为他受到了其他交易者的影响，他少赚了15个基点。然而，他并不认为自己错过了机会，他认为他还是容易受别人观点的影响。考虑到他的工作环境（在工作中同事之间互相打电话是正常的，这点他无法控制，他只能控制自己是否认可这个信息），他只是在心理上没有把握住这次机会，所以他不认为自己错过了机会。如果他在心理上做好了准备，他就能坚持原来的计划，他就应该知道别人的市场观点不一定比他客观。另外，考虑到他已经掌握的技术，他应该更加客观。

当你的自我认同程度非常高的时候，信念很强的时候，通过市场信息你能知道自己的水平如何，你也能知道要如何加强自己才能更加成功。每个时刻都能很好地反应你的技术，还能反应你自我评价的程度，这样就能继续提升自己，学到更多的知识。

因为你对市场环境本质的深刻认知和你的执行力能决定你的收益，你最终就能知道自己是否一直在努力。

如果你知道了如何应对特定的市场状况，如果你知道了其中的力量，你就会接受这个结果。如果你想拒绝承认当下是完美的（没有自我接受），那么，你实际上是不承认这个信息对你学会技术有帮助。环境信息可以明显地指明你的水平，如果你拒绝承认这点，那么你是无法成长的。如果你对环境和自己的本质抱有幻想，你也不能掌握有效的技术。如果你否认自己的真实出发点，你就不能采取最合适的步骤来学好任何技术。

要想改变自己，最关键的就是学习，学习识别并去除和现状不相符的信念，学习识别并去除违反环境信息的信念，学习如何解读环境并找到实现自我的最好道路。

 

第三部分 建立认识自己的框架

在本书开头的第一部分，我说要一步一步地指导你适应交易环境。适应的第一步走认识到适应的必要性。如果你不能控制市场，如果你不能让市场按照你的意思走，那么你就要改变自己，适应环境。市场不会限制你表达自己的方式，这和文化环境不同，在市场环境中你是可以发挥自己的能量的。第二部分“从心理角度看交易环境的本质”的主要目的是指出交易环境和社会环境的巨大差别，从而明确地说明我们需要新的观点。

下面两步是学习：1. 确认在交易环境中需要做出什么样的改变；2. 如何做出必要的心理改变。控制物理环境就像你为了需要而搬动椅子一样轻松，然而，在市场环境中就不一样了，你想控制它，它是不理会你的，这要求你彻底了解自己的心理环境和心理功能，这样才能在市场环境中更有效地行动。

你要做出两种改变：第一种改变是，你要掌握一些复杂的心理技术以适应不断变化的市场一一这要求你放弃一些传统的关于成功的信念（这些信念会曲解市场信息）；第二种改变是，你要去除过去交易时形成的心理创伤。心理创伤会妨碍你正确地执行交易。

要学什么，要改变什么，如何做出改变，这些都有更具体的步骤，后面六幸会具体解释为什么要适应市场，如何适应市场并指导你适应市场。

你第一件要做的事是需要一个结构框架，以让你心理环境中的事情更加清晰明确。要告诉自己这个框架，要解释、定义并说清楚心理环境的组成元素，这样你才能：1. 了解你的行为；2. 学会各种技术以控制你的心理环境，让心理环境和外部环珑及你的目标协调一致；3. 学会监督你和外部环境的关系。

因为我们的目标、意向、期望、需求和想法都是心理环境的元素投射到了未来物理环境中，因此学会监督内部和外部环境的关系很关键。换句话说，它们都是心理环境中的元素，这些元素要么会在外部物理环境中实现，要么不会在外部物理环境中实现。当你（尤其是作为交易者）为了满足内部的元素而扭曲外部信息时，你要有能力立即识别出来这种倾向，这些曲解最终会导致痛苦和心理创伤。