《自律的交易者》 作 者：马克·道格拉斯

我们做的第一件事是为他制定交易计划。我们用简单的技术确定了日内的支撑点和阻力点，震荡区间则为7-10个基点。计划的内容是：他站在交易所场内，等待价格碰到他的目标点（在支撑点买入，或在阻力点卖出），建仓，等待市场走到目标点，平仓。如果他建仓后，市场反向波动了2-3个基点，他就要毫不犹豫地止损。我们分析了一些数据，我们认为每笔交易的亏损可以限制在2~3个基点之内。

当他第一天尝试这个计划时，他做的很好，他能等待市场走到他的进场点。然而，等到建仓时他却不敢去建仓。按照计划，他应该在支撑点买入，但是他害怕价格还会下跌，所以他不敢买入。当市场停止下跌并上涨到他的进场点之上2～3个基点处时，他买入了一份合约。按照计划，买入后就要等到市场反弹到10个基点之上时再平仓，现在只剩下7个基点的空间了。

市场还没有到达阻力点，他就平仓了，只赚了2个基点的利润。随后当市场涨到了阻力区时，他又像之前一样不敢交易。他担心市场还要继续上涨，他没有建仓。市场从阻力点下跌3个基点后，他建仓做空，赚了1个基点的利润就平仓了，没有等到市场跌到支撑点。

当我们在当天收盘后总结他的交易时，他对自己很不满。他想依靠自己，但是他没有按照计划去交易，他没有按照预定的价格进场或出场，总是少赚了几个点。只要承担2～3个基点的风险就能知道一笔交易是否能赚钱但是他没做到。同理，他急于赚钱，价格还没有到达目标点他就平仓了。他解释说是自己受伤的次数太多了，所以他没有耐心持有仓位。

很明显，他的消极体验和市场行为没有任何关系，和任意策略是否有用也没有任何关系。更重要的是，他不愿意承认自己的技术水平。他对自己的业绩感到愤怒，这表明他不能接受自己的水平和收益。虽然他第一天赚钱了，是长久以来的第一次赚钱，但是对他来说，这一天并没有产生积极的体验。他不认可自己，那么以后他就不能坚持持有赚钱的仓位。实际上，他给自己挖的坑越来越深，如果他想要成功的话，他必须自己拯救自己。

过了一段时间，他成功的概率提高了，他也越来越有信心了。几乎每次建仓后就赚钱了，他很少亏损。但是，他总是等不到价格走到支撑点或阻力点时就迫不及待地平仓了，结果每笔交易只赚了1～2个基点的利润，错失了几个基点的利润，这让他非常恼怒。

很多时候，他的买点是当天的最低点，卖点是当天的最高点，这让他很苦恼。当然了，他在当时并不知道是当天的最低点或最高点，他是事后才知道的，他无法接受自己在这种情况下只赚了1-2个基点的利润。

因为他每天都在找借口，借口越来越多，他说他没有按照计划交易是市场的原因，他听不进去我对他的分析，所以我知道他的压力来自他的内心。所有的借口都表明他不愿意承认当前的问题，他以为自己到达了理想状态，很明显，他是在幻想。要想成为他想成为的人，他要学会有耐心，要承认自己的现状，这样他才能从过去的错误和无能为力的感觉中解放出来。

因为他在别人面前总是很强势，所以让他做到这点是很困难的。为什么他必须学会有耐心呢？如果他对自己有耐心，那就无法解释他对别人为何没有耐心，他觉得别人“学”的太慢了，或是“犯错”了。

后来有一段时间他不再找我了我以为他还是老样子。有一天收盘后他给我打了一个电话，他告诉我他准备开始交易20份合约的仓位。他的方法并没有改变，只是他现在能做到连续几天赚钱，每笔能赚1～2个基点的利润。

我知道他这么做总有一天会大亏的，但我在电话中没有直接说明这点。他认为只要自己的交易量变大了，持有的合约数量多了，他就可以向自己和别人证明他是成功的交易者，他不再害怕了。我并没有鼓励他，我说因为他还没有形成正确、必要的心理，还没有掌握好技术，他还不能持有那么大的仓位，持有20份合约是不明智的。他咕哝了几句就挂上了电话。

第二天他因为一次交易20份合约而亏损了接近3000美元，他把最近两周半的利润都回吐给市场了，还亏了一点儿。从那时开始，他决定按照计划交易，学会接受自己，学会持有赢利的仓位。

再举另外一个交易者的例子，看看这位交易者是如何学会自我接受的。这位交易者在大经纪公司做事，他为金融机构做对冲交易，同时他也为自己做交易。我和他在3年前就经常接触了，下面讲的经历则是3年后的事。