《自律的交易者》 作 者：马克·道格拉斯

从本质上讲，你可以明显地看出哪些可能性对你有利，哪些可能性对你不利，但恐惧会限制你对市场信息的认知。如果你总是担心市场会陷害你，你没有认真观察市场的结构和持续性，你就不会对市场行为有深刻的认识。如果你相信你能在任何市场状况下灵活应变，市场就不能左右你。要想成为成功的交易者，要想产生自信，学会灵活应变是关键。

从大的角度来说，恐惧心理让你无法正确地判断市场行为特征。如果你明白了恐惧心理是如何影响你交易的，你就会明白恐惧心理是如何控制大众的，这样你就能预测大众面对特定信息会做出什么样的反应。

如果你刚开始交易时心态不正确，没有纪律，方法不当，那么你可能会遭受一定程度的心理创伤。我把心理创伤定义为容易产生恐惧感的心理状态。体验（认为环境具有威胁性）中存储的消极能量和记忆中的消极能量都能产生一样的恐惧感。

当你学会了摆脱痛苦之后，你的恐惧心理就减弱了，你就会自动地看清市场的本质。因为恐惧心理不会再让你分心了，所以你就开放了心态。你不再刻意回避痛苦，你会用心聆听市场在说什么。摆脱恐惧心理还能让你用创造性的方法来应对新的市场行为，最终结果是，你有信心应对任何市场状况。

执行交易

你的恐惧心理会决定你的执行力。如果你的信念认为环境具有威胁性，那么这个信念会导致你产生恐惧心理。市场的威胁性在哪里？如果你有信心在任何市场状况下适当地灵活应对，那么市场就没有威胁性。在本质上，你害怕的不是市场，你害怕的是你没有能力在正确的时机毫不犹豫地做正确的事。

在你和市场的关系之中，你要学会在什么情况下感到害怕。你要害怕的是导致你痛苦的行为。你不知道下一步怎么办，导致产生了意外的结果，这个结果给你带来了痛苦。在市场环境中，你是自由的，只要你愿意，你想干什么就干什么，哪怕是你无意中傲的事，市场都不会影响你。

恐惧心理对一个人的影响是明显的，恐惧心理会让一个人手足无措。因为你还没有从痛苦的体验中恢复过来，因为你还不确信自己能在任何市场状况下灵活应对，所以，即使你看见了最完美的机会，你也无法适当地执行交易。如果你能执行交易，那就说明你不再害怕，不再手足无措了。

累积利润

你自我评估的程度决定了你在一段时期内通过单笔交易或数笔交易累积利润的能力。这里所说的自我评估是最重要的心理因素，关系到成功，和其他因素相比，自我评估的程度决定了你的收益如何。

你的自我评估的程度决定了你在任意时刻或任意时间框架内最多能赚到多少钱（市场不会给你钱，你根据自己看到的机会来赚钱）。不管你对市场行为的认知有多深，不管你是怎么想的，你赚到钱的总数和你的自我评估的程度是一致的。

我可以举个例子来说明这个概念。根据你对市场状况的定义，你看见了一个机会，但是你没有去交易，为什么？我认为只有两个原因，要么是因为害怕失败而不敢行动，要么是内心还在挣扎，你的信念（价值）系统说你不配赚这个钱。否则的话，你应该根据自己的认知去交易。

自我接受

自我接受的程度会决定一个人转变、成长和学习新技术的能力。学习新技术或新的表达自己的方式其实就是在创造新自我。你把你的目标投射到了未来，你希望自己成长并实现这个目标。

市场会时刻让你面对自己的内心。你的内心状态可能是自信的、害怕的、看到了机会的、看到了亏损的J 压抑的、极度贪婪的、客观的或幻想的，市场并不会产生这些心理状况，市场只是反应这些心理状况。

因此要想用新的方式表达自己（成为成功的交易者），你就要学会接受任何消极的心理状况和产生这些心理状况的心理因素，你要培养一个信念，无论你的内心如何，你都能转变自己。

为了说明自我认可的概念，我会以一个场内交易者为例子，因为他想改变自己的交易风格，所以他找我寻求帮助。当他刚开始到场内交易时，他认为“剥头皮”交易最容易赚钱，所以他采用了“剥头皮”的交易手法，但是他亏损了。他很快就发现在场内和那么多交易者竞争，每笔交易就为了赚1-2个基点，这太累了。所以，他想学习如何每笔交易多赚一点儿。